Алена Соболева предлагает Вам запомнить сайт «Платформа МирТесен — это самый удобный конструктор сайтов и соцсетей»
Вы хотите запомнить сайт «Платформа МирТесен — это самый удобный конструктор сайтов и соцсетей»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

Рекомендательная социальная сеть МирТесен - рекомендуем лучшее!

развернуть

Кровать – это именно то место, куда мечтает вечером добраться большинство из нас. Ведь как приятно вытянуться на постельке и забыться в безмятежном сне. Но что, если у вас не получается расслабиться в кровати, а сон не идет? Возможно, дело в матрасе. Мы собрали 8 тревожных звоночков, свидетельствующих о том, что пора выбросить свой матрас.

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

1. Спите, но не высыпаетесь

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Вам знакомо чувство, когда вы проспав приличный промежуток времени, все равно чувствуете себя уставшим? Тяжесть в теле, головная боль, закрывающиеся глаза и другие признаки, которые указывают на то, что вы мало поспали, хотя это совсем не так. Если такое состояние вам не только знакомо, но и привычно, есть смысл сменить матрас. Скорее всего ваш старый «товарищ» уже не такой комфортный, как раньше. Плохой матрас не позволяет телу, как следует расслабиться, а значит вы пребываете в напряжении, ворочаетесь и часто просыпаетесь.

2. Аллергия

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Вы точно не простыли, не страдаете сезонной аллергией, но каждый раз после сна у вас закладывает нос и чешутся глаза? Скорее всего, проблема кроется в матрасе. Дело в том, что проводя треть своей жизни в кровати, мы оставляем там частицы отмерших клеток и большое количество выделений, вырабатываемых нашими сальными железами. Продукты жизнедеятельности человека – любимая среда обитания пылевых клещей, которые в свою очередь вызывают сильную аллергию.

3. Резкое изменение веса

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Каждый матрас имеет свой порог максимально допустимого веса. Кроме того, ортопедические матрасы стараются подстраиваться под тело своего владельца. Однако, со временем их возможность возвращаться в первоначальную форму значительно снижается. Поэтому, если вы сильно похудели, поправились или начали спать с партнером, чей вес существенно отличается от вашего, есть смысл приобрести новый матрас.

4. Загрязнения

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Скорее всего вы удивитесь, но согласно исследованиям, за 10 лет использования матрас становится в два раза тяжелее. Весь этот вес: пот, клетки кожи и пыль, которая впиталась в материал. Кроме того, если у вас есть домашние животные, в матрасе хранится огромное количество их шерсти и кожного сала. Все вышеперечисленное превращает вашу кровать в потенциально опасный для здоровья рассадник микробов.

5. Боли в спине и шеи

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Если на утро у вас болит спина, шея или есть ощущение тяжести в ногах – скорее всего дело в матрасе. Причем он может быть абсолютно новым, качественным и ортопедическим, но не подходящим лично для вас. В таком случае не стоит терпеть и ждать, что тело привыкнет или матрас подстроится под ваше тело, лучше сразу обменять его на другой. Идеальный матрас – не слишком мягкий, не слишком жесткий, способный принимать форму тела и быстро выравниваться.

6. Трудности с отходом ко сну

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Еще одним тревожным звоночком можно считать трудности с отходом ко сну. Если вы изо дня в день подолгу укладываетесь, пытаясь найти удобную позу, а после, даже будучи уставшим, никак не можете уснуть, возможно дело в матрасе. Выступающие пружины, скрипы и ямы могут помешать качественному отдыху и стать причиной бессонницы.

7. Скрип

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Скрипы и шумы, которые издает ваш матрас при надавливании, свидетельствуют о том, что ему давно пора на покой. Кстати, если вы думаете, что бескаркасные модели не могут скрипеть, вы сильно ошибаетесь. Чаще всего это происходит из-за длительного использования матраса и превышения максимально допустимого веса.

8. Наличие ям

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Наличие ям или выступающих пружин – самый верный признак того, что матрас пора сменить, независимо от того, сколько времени он прослужил.

Признаки того, что вам матрас пора выбросить

Источник →

Категории: вопросы-ответы
Опубликовала Anna Анна , 30.06.2018 в 14:37
Статистика 1
Показы: 1 Охват: 0 Прочтений: 0

Ответы

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Алена Соболева
Алена Соболева 30 июня, в 17:53 Здравствуйте.
За направление уведомлений отвечает почтовый робот Вашего сервиса. Несколько раз переложите корреспонденцию из спама во входящие, робот запомнит алгоритм.
Текст скрыт развернуть
0
Алексей Плотников
Алексей Плотников Алена Соболева 2 июля, в 15:50 А у4 меня и в спаме нет почты с "Мир тесен"! Текст скрыт развернуть
0
Алена Соболева
Алена Соболева Алексей Плотников 2 июля, в 16:09 Вы жаловались на нашу рассылку , как на спам, поэтому она была прекращена.
В настоящее время Ваш аккаунт удален из стоп-листа и рассылка должна возобновиться при условии посещения сайтов.
Текст скрыт развернуть
0
татьяна белова
татьяна белова Алена Соболева 2 июля, в 16:37 Здравствуйте! Мне тоже не приходит рассылка. В папке "спам" её тое нет. Что делать? Текст скрыт развернуть
0
Алена Соболева
Алена Соболева татьяна белова 2 июля, в 16:51 Вы тоже жаловались на нашу рассылку , как на спам, поэтому она была прекращена.
В настоящее время Ваш аккаунт удален из стоп-листа и рассылка должна возобновиться при условии посещения сайтов.
Текст скрыт развернуть
0
татьяна белова
татьяна белова Алена Соболева 2 июля, в 17:07 Спасибо. Было случайно,когда пришло в незнакомом формате. Но,разобралась и вернула. Будем надеяться,что восстановится рассылка.Всего доброго. Текст скрыт развернуть
0
Алексей Плотников
Алексей Плотников Алена Соболева 2 июля, в 19:25 Это скорее всего был "подлом"... Для меня это очень интересные рассылки, Можно пообщаться. Текст скрыт развернуть
0
Anna Анна
Anna Анна Алена Соболева 3 июля, в 06:15 рассылка не возобновилась. И в Спаме тоже ее нет. Несколько дней назад я восстановила из Спама рассылку, про которую говорила в основном посте( без вашего логотипа и с непонятным адресом super-interes.ru <no-reply@olanola.com>? , но и после этого рассылки нет. Можно как-то убрать меня из стоп-листа, пожалуйста. Текст скрыт развернуть
0
Алена Соболева
Алена Соболева Anna Анна 3 июля, в 06:28 Вы жаловались на нашу рассылку , как на спам, поэтому она была прекращена.
В настоящее время Ваш аккаунт удален из стоп-листа и рассылка должна возобновиться при условии посещения сайтов.
Текст скрыт развернуть
0
Наташа Фомина
Наташа Фомина Алена Соболева 10 июля, в 12:00 Мне тоже,впервые за много лет, сегодня на почту не пришла ни одна новость с "Мир тесен", в папке "спам" ничего нет, я ни на что не жаловалась.... Исправьте это недоразумение.. Текст скрыт развернуть
0
Алена Соболева
Алена Соболева Наташа Фомина 10 июля, в 13:08 Попробуйте написать претензию в техническую поддержку Вашего почтового сервиса - mail.ru С нашей стороны проблемы нет, уведомления оправляются. Текст скрыт развернуть
0
Александр Жильцов
Александр Жильцов 11 июля, в 16:15 У меня тоже пропала рассылка Мир тесен. Текст скрыт развернуть
0
Алена Соболева
Алена Соболева Александр Жильцов 11 июля, в 16:35 Вы жаловались на нашу рассылку , как на спам, поэтому она была прекращена.
В настоящее время Ваш аккаунт удален из стоп-листа и рассылка должна возобновиться при условии посещения сайтов. Кроме того, проверьте папку "спам" и присоединение к сайтам, темы которых Вам интересны, пожалуйста.
Текст скрыт развернуть
0
Александр Жильцов
Александр Жильцов 11 июля, в 16:19 Похоже на Мир тесен началасть цензура с удалением противников власти из за резкой критики. Текст скрыт развернуть
1
Алена Соболева
Алена Соболева Александр Жильцов 11 июля, в 16:33 Если бы Ваше предположение было верно, Вашего аккаунта тоже не стало бы, не так ли?
Не надо плодить фантастических версий и преувеличивать значимость своей "резкой критики".
Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все ответы: 15

Поиск по вопросам

Последние ответы

Мира Тесс
Есть ли на сайте религиозный форум? Очень неудобно. На главной странице не могу найти никаких указателей. спасибо.
Мира Тесс 17 октября, в 08:20
ГусЕна *****
В лигу сексуальных реформ😀.
ГусЕна ***** 11 октября, в 06:46
Алена Соболева
https://clck.ru/9gu7d здесь содержится инструкция по удалению и редактированию своих комментариев на стене и в общей ленте, воспользуйтесь ею, пожалуйста. После удаления комментариев со стены они исчезают и из общей ленты.
Алена Соболева 8 октября, в 18:21
людмила честнова
Не могу понять как можно удалить публикацию со стены?
людмила честнова 8 октября, в 14:52
Алена Соболева
Существует несколько вариантов решения проблемы ненужной подписки:
1. Можно отписаться от рассылок в Вашем почтовом сервисе, там есть такая опция http://prntscr.com/7nunv1
2. Вы можете просто покинуть сайт, зайдя в выпадашку вверху своей страницы под ником, выбрать "мои сайты" http://mirtesen.ru/groups/my и покинуть ненужный, рассылка в этом случае тоже прекратится.
3. Можно отписаться на страницах искомого сайта, кликнув на кнопку - http://goo.gl/rxzn7x
4. Настроить нужные уведомления и убрать ненужные расстановкой галочек в выбранных строках на своей странице - http://mirtesen.ru/settings/privacy http://prntscr.com/9r8p5u
5. http://mirtesen.ru/popular/liked - чтобы не видеть контент вы можете навестись на главной странице на новость и выбрать "не видеть контент с этого сайта" http://prntscr.com/dhp2by
Отписаться от уведомлений пользователя:
- Зайти на страницу пользователя, удалить его из друзей и отказаться от уведомлений, поставив галочку в нужной строке http://prntscr.com/9r8nij
- Внести пользователя в черный список http://goo.gl/lFTyLQ - здесь содержится инструкция по блокированию пользователя внесением его в личный "черный список". Пользователи, находящиеся в «чёрном списке», не могут предлагать Вам дружбу, отправлять личные сообщения, голосовать за фотографии в Ваших личных альбомах, оставлять к ним комментарии и задавать вопросы, приглашать Вас на сайты.
Добавить пользователя в «чёрный список» можно с его личной страницы.
В случае, если ни один из предложенных вариантов Вас не устраивает, удалите свой аккаунт http://mirtesen.ru/settings/privacy - http://prntscr.com/5c1qu9 ( http://goo.gl/YijXT7 - здесь содержится инструкция по удалению Вашей страницы, воспользуйтесь ею )
Алена Соболева 7 октября, в 19:57
Любовь Анчугина
Почему на миртесен невозможно отписаться от надоевшего сайта. Постоянно надо обращаться к вам!!! Удалили "сделай сам и сам себе мастер, тут же вылез секреты стиля, на который я никогда не подписывалась. ПРОШУ УДАЛИТЬ! Повторяю, нормальным способом у вас отписаться нельзя! Зачем навяливать людям то, что им неинтересно и портить себе рейтинг?!
Любовь Анчугина 7 октября, в 19:06
Алена Соболева
раз Вы написали это сообщение, значит регистрация прошла успешно
Алена Соболева 5 октября, в 13:56
271782_R Виркутский
У меня нет мобильного телефона. Можно зарегистрироваться без номера мобилы
271782_R Виркутский 5 октября, в 12:48
Надежда Хабарова
Спасибо за ответ.
Надежда Хабарова 2 октября, в 19:12
Алена Соболева
я не могу ускорить Ваш компьютер.
Алена Соболева 2 октября, в 19:02